Rohanó és gondokkal terhelt világunkban a gyermekeknek is szükségük van arra, hogy egy pillanatra megállhassanak, lecsendesedhessenek. Ebben segíthetnek a Mindfulness alapú relaxációs technikák. A Mindfulnesst magyarra leggyakrabban tudatos jelenlétként szoktunk fordítani. Nem csupán egy módszert, de egy szemléletmódot is jelent. Arra tanít, hogy érzelmeinket megéljük, megtapasztaljuk anélkül, hogy reagálnánk vagy véleményt mondanánk róluk. A következő…
DetailsÉrthető módon a szülők/rokonok nagyon megijednek, ha kisgyermekük dadogni kezd. Ez a jelenség a normál beszédfejlődésben is megjelenhet. Szerencsére kellő gyakorlás mellett, a probléma általában pár hónap alatt rendezhető. A nem folyamatos beszéd általában 2 éves kor körül bukkanhat elő a gyermekek nyelvfejlődésében. Sok esetben pár hét alatt magától elmúlik. Nagyon fontos, hogy a gyermek…
DetailsManapság egyre többen szembesülnek azzal, hogy nyelvlökéses nyelésük van. Szerencsére kellő gyakorlás mellett, a probléma általában pár hónap alatt rendezhető. Nyelvlökéses nyelésről akkor beszélünk, ha a nyelv nyugalmi helyzetben, illetve nyelés esetén a fogaknak, ajkaknak támaszkodik, nyelésnél előbújik a fogak között. (kb 5 éves kor felett.) Ez nem csak esztétikai probléma. Az állandó erőhatástól a…
DetailsA fókuszolás egy szelíd, személyiségfejlesztő és önismereti módszer. A fókusz folyamat során ráirányul a figyelem a testi apró jelzésekre, amelyeket általában nem veszünk figyelembe. A testünk minden élményünkben jelen van, így érdemes önmagunkkal mélyebb kapcsolatba lépni. A fókuszolás által megtapasztalhatjuk a test bölcsességét, és ezáltal jobban megérthetjük önmagunkat, a viselkedésünket, az érzéseket. A fókuszolás egy…
DetailsTanácsok nem, vagy alig beszélő gyermekek szüleinek a mindennapokra: Ne erőltessük a beszédet! Minden helyzetben próbáljuk meg megérteni gyermekünk jelzéseit! (Rossz következménye lehet a „csak akkor adom oda, ha kimondod…”!-hoz hasonló mondatoknak.) Próbáljunk mindent szóba önteni a gyermeknek! (Amit mi csinálunk körülötte, amit ő csinál, amit ki akar fejezni, mutat…) Próbáljunk lassan, érthetően, egyszerűen beszélni…
DetailsA pár- és családterápiáról röviden. Kinek ajánljuk a családterápiát? A módszer jellemzői. Elsőként tekintsük át, milyen helyzetekben segíthet a családterápia. A családnak ugyanúgy megvannak az életciklusai, mint az egyéni személyiség fejlődésnek. Első kihívás a párrá válás, utána következik a csecsemő nevelése, vagy ennek hiányában a gyermektelenség feldolgozása, majd újabb és újabb kihívást jelent ovodáskorú iskoláskorú…
DetailsA konfiktuskezelés során a resztoratív (helyreállító) módszertant használjuk, amellyel a kapcsolatokat és az okozott károkat is segítünk rendezni. Röviden a módszerről: A konfliktusok rendezése során alkalmazott ún. resztoratív kérdések lehetőséget biztosítanak arra, hogy a sérelmet okozók szembenézzenek viselkedésük hatásával, illetve empátiát érezzenek azok iránt, akiket érintett a viselkedésük. Ezek a kérdések segítenek a felelősségvállalásban anélkül,…
DetailsA gyerekpszichodráma (játékdráma, mesedráma) egy terápiás célokra kifejlesztett, drámajátékon alapuló, csoportos módszer, mely a közös szerepjátékon, a gyerekek képzeletvilágának és kreativitásának mozgósításán keresztül fejti ki terápiás, segítő hatását. Mi az a gyermek-pszichodráma? A gyerekpszichodráma (játékdráma, mesedráma) egy terápiás célokra kifejlesztett, drámajátékon alapuló, csoportos módszer, mely a közös szerepjátékon, a gyerekek képzeletvilágának és kreativitásának mozgósításán keresztül…
DetailsBullyingnak nevezzük a gyerekek közötti bántalmazást. Ennek fontos jellemzője, hogy közösségben történik, azaz nem két gyerek „belügyéről” van szó. A bántalmazó szerepben lévő gyereknek a célja ugyanis az egész közösség feletti hatalom megszerzése, a bántalmazás csak egy eszköz ehhez. A célját el tudja érni akkor, ha az osztálytársai mellé állnak, vagy tétlenek maradnak, vagyis szemlélőkké…
Details